健康

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デスクワークあるあるのむくみと腰痛。ストッキングを変えるだけでもかなり楽になるってお話

むくみと腰痛。 特にデスクワークの方なら冷え性も重なって「あるある」な症状ですよね。 女性ならどちらか1度は経験されたことがあると思います💦 イヤですよねぇ😣 私は年に1,2度、整骨院...
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歯磨きだけじゃ落ちないよ?歯間ケア用品でしっかり歯垢除去を。

先日、数年ぶりに歯科医院に行ったのですが、そこで歯のケアについてとっても考えさせられました。 今までは歯のケアって歯を磨いたり、マウスウォッシュでうがいをする程度でして。 わたしと同様、「え~、ちゃんと歯磨きしてれば大丈夫でしょ...
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【毎日PCを使う方】肩こり、目の疲れを和らげるおすすめグッズ。

毎日PCを使う方って少なからず肩こり、目の疲れのどれかは経験されてると思います。私もその一人です・・・。 ほぼ毎日使ってるケアグッズを紹介したいと思います。 どれも使ってて気持ちがイイ&効果アリのものなのでおススメです。 ...
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