デスクワークあるあるのむくみと腰痛。ストッキングを変えるだけでもかなり楽になるってお話

デスクワークあるあるのむくみと腰痛。ストッキングを変えるだけでもかなり楽になるってお話
むくみと腰痛

特にデスクワークの方なら冷え性も重なって「あるある」な症状ですよね。

女性ならどちらか1度は経験されたことがあると思います💦

イヤですよねぇ😣

私は年に1,2度、整骨院に行っているんですが(腰痛)、その時に先生に言われた一言がキッカケで年中着圧ストッキングを履くようにしています。

ストッキングってせいぜいむくみ予防くらいかな?って思っていた私にとって、目からウロコが落ちました。

むくみがなくなると腰痛も起こりにくくなるんですよ。

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腰痛ってむくみも原因の1つだったって事

私が整骨院に行く季節って大体夏前後が多かったんですよ。

しんどいな~って思ったら行く程度だったので、特に季節は気にしてなかったんですけどね、今まで。

今年もまた夏にお邪魔した際、先生からひとこと。

先生:「あなたは大体この時期になると腰痛が出るね。むくみも気になりませんか?」

わたし:「言われてみれば・・・。エアコンの効いた社内にいるので、むくみも気になります。」

夏は特にエアコンの効いた室内で、冷たい飲み物も飲み、ずーーーっと座りっぱの状態(仕事)が続くので、他の季節より確かにむくみは気になるんですよね。

かなり体内の水分が滞ってる感じ・・・。

腰痛の原因の1つに、むくみもあるとは初めて知りました😅

むくみ対策で夏でも着圧ストッキングを履いてみた

先生:「むくみ対策も一緒にした方がいいですよ。」

そういえば春や秋冬には着圧ストッキングやタイツを履いていたのに、夏は暑いからって事で履いていなかったことに気づき。

早速、夏も履いてみることにしたんです。

選んだのは着圧ストッキングで知名度の高いキュットスリムプロ。


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着圧ストッキングはいろいろあるけど、キュットスリムプロは群を抜いて着圧がスゴイんですよ。

なのに窮屈さは全く無く、履いてて気持ちイイんですよね。

ちょっとお値段は高いけど、それだけの働きは十分してくれるんです。

キュットスリムプロの箱
箱にストッキングが入ってます。豪華(笑

キュットスリムプロの表面メッシュ
さわり心地はサラサラしてます。

ガードル機能もあるので下半身のラインが綺麗になる

おしりと太ももの段差、気になるんですよね😣💦

下着によってはおしりのお肉がはみ出し気味になっちゃったり( ;∀;)

でもこのストッキングを履くとスッキリなめらかなラインになるんですよ!!

ガードルを重ねて履く手間が無くなります。

裏地のないボトムスもこわくないです

ストッキングの先が足首の形。なので位置が定まって適切に圧がかかる

キュットスリムプロの先部分。足の形。

先の部分が足の形になってます。

これ、ありそうでないんですよね。

適切な着圧をかけるためには、「かかと」の存在って大切なんだとか。

履くと足の形にピッタリフィットして、長時間歩いてもつま先部分がズレることもないです。

つま先も冷えにくくなりますよ。

とにかく丈夫。伝線しづらい。

私は1本最低でも半年はもちました

1本を1週間で約2回履くんですが(3本をローテーションしてます)、モノによっては1年近くもったのもあります!

軽い伝線なら、伝線部分の両端にマニキュアを塗るとそれ以上伝線も進まないのでより持ちます(マニキュア塗ったらしっかり乾かしてくださいね)

ストッキングを頻繁に履く方、伝線しやすいって方はホント重宝すると思います。

夕方もむくみ知らず。ダルさもないよ

ヒールを履いてても平気です

今まではヒールを長時間履くとむくみ&だるさに加えて足も痛くなるんですが、このストッキングだと全て解消されるんです。

しばらくぺたんこ靴にしてたんですが、今はヒールも履けるようになりました👠✨

着圧がしっかりかかる上に厚さもあるので、かかとの靴ズレもおこらないですよ

結果。むくみが取れたら腰痛も起こりにくくなった

夏から継続的に履くようになってからは腰痛も気にならなくなりましたね。

朝と夕方の足のサイズが変わる、って事もなくなったし!

「暑いから」ってだけで夏は着圧ストッキングを敬遠してた私・・・あぁ・・・今までもったいない事してたなーと😅

年中お世話になること間違いナシです

冬は着圧タイツがおすすめ

キュットスリム・美脚タイツもあります!


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他のタイツと違い、表面がつるつるした質感ですべりが良いので(見た目の光沢感はないですが)タイツの上からパンツを履けますよ。

履き心地もストッキング同様バッチリなので、冬はスカートスタイル、パンツスタイル共に活躍すると思います👗👖✨

細身のロングブーツもこれならスムーズにファスナーが上がります(`・∀・´)!!

まとめ

むくみや腰痛を軽減させるケアって特別なことしなきゃダメなのかなって思ってたんですが(整骨院行ったりとか)、けっこう身近な物でもケアが可能だったりするんですよね。

履くだけならカンタンで継続も苦にならないので、同じお悩みを持ってたら1度試してみて下さいね✨

着圧タイツはこちらから

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